Hyr en glarmester

Hvis du er på markedet for nye gulvbelægninger eller udskiftning af vinduer, er du heldig med de muligheder, der findes i dag.

Udskiftning af vinduer er en almindelig opgave for husejere. Glasmestre er de fagfolk, der installerer nye vinduesruder. I denne guide vil vi diskutere en glarmesters liv, og hvad de laver. Vi vil også undersøge nogle forskellige typer vinduer og deres installation.

Glarmestre er meget efterspurgte i disse dage. Uanset om det drejer sig om reparation eller udskiftning af vinduer, er der altid en stor efterspørgsel efter glarmestre. Så hvad indebærer en typisk dag for en glarmester? Her er en oversigt over den typiske dag for en vinduesudskiftningsglaser:

1) Vågn tidligt op og gør dig klar til dagen. Afhængigt af tidspunktet på dagen kan det indebære at lave kaffe, gå i bad og tage tøj på.

2) Ankom til arbejdsstedet og check ind hos den tilsynsførende. Dette vil normalt indebære, at du giver dem et overslag over, hvad der skal gøres, og hvornår det skal gøres.

3) Kom i gang med arbejdet ved at fjerne de gamle vinduer og rammer. Dette afhænger af typen af vinduesudskiftning, men oftest drejer det sig om at fjerne det gamle glas og de gamle rammer.

4) Monter nye vinduer og rammer ved hjælp af traditionelle eller moderne metoder, når alt er fjernet. Dette afhænger af specifikationerne for opgaven og den type vindue, der skal installeres.

5) Når alle nye glas og rammer er på plads, skal du teste dem for at sikre, at de fungerer korrekt. Dette kan involvere at åbne og lukke vinduerne et par gange for at sikre, at alt fungerer korrekt.

6) Afslut arbejdet ved at rydde op efter snavs og samle det hele igen. Dette kan om nødvendigt indebære tætning og tætningslister.

En typisk dag for en glarmester kan være lang og kedelig, men den er også meget givende. Glasmestre yder en værdifuld service ved at reparere eller udskifte vinduer, og de er altid meget efterspurgte på grund af den store efterspørgsel efter kvalitetsvinduer.

Få 3 gratis tilbud fra glarmester.

4 gode råd til førstegangskøberen

Står du lige nu og skal købe din første bolig? Så er du med sikkerhed enormt spændt og forventningsfuld. Inden du for alvor kan komme i gang med dit boligkøb, er der flere forskellige ting, du skal huske. Vil du vide mere? Så læs med herunder, hvor du får 4 gode råd til førstegangskøberen.

Professionel rådgivning

Når du har fundet din drømmebolig, er det tid til, at du skal underskrive kontrakten. Det er netop her, det kan være en god ide at investere i professionel rådgivning. Du kan blandt andet vælge at alliere dig med en boligadvokat. En boligadvokat kan hjælpe dig med flere forskellige ting – herunder eksempelvis gennemgang af kontrakten. Vælger du ikke professionel rådgivning som førstegangskøber, kan du risikere at blive snydt, fordi du endnu ikke er klar over, hvad du skal lede efter. Ønsker du en professionel rådgiver i din boligsøgningsproces, kan du vælge at alliere dig med en ejendomsmægler. En ejendomsmægler kan blandt andet hjælpe dig med at forhandle pris! 

Søger du efter professionel rådgivning i form af en boligadvokat i Københavns området, kan du søge efter Boligadvokat København. Måske vil det overraske dig, hvor mange forskellige muligheder, du har i forhold til professionel rådgivning!

Overvej krav og behov

Som førstegangskøber er man som tidligere nævnt enormt spændt. Man håber på at finde drømmeboligen, der kan krydse alle punkter på ens liste af. Desværre er realiteten ofte, at det er de færreste førstegangskøbere, der finder deres drømmebolig, til drømmeprisen, i første hug. Er man derfor førstegangskøber, er det vigtigt, at man overvejer ens krav og behov, før man for alvor skriver under på købsaftalen. Gør man ikke dette, kan man ende med at sidde tilbage enormt skuffet over den bolig, man nu har købt og skrevet under på. Vær realistisk omkring dine krav, og overvej, hvor vidt du kan gå på kompromis eller ej!

Undersøg forskellige banker

Før du som førstegangskøber overhovedet, kan påbegynde boligsøgningen, er det vigtigt, at du undersøger flere forskellige banker. Grunden til dette er, at du på denne måde er sikker på, at du har valgt det rette lånetilbud til købet af din bolig. Mange tror, at prisen altid er den samme hos alle banker, men dette er ikke tilfældet! Der er faktisk ofte stor forskel på, hvad den ene og den anden bank er villig til at låne dig til købet af din nye bolig. Sæt din tålmodighed til side, og lån pengene af den rette bank!

Stil de akavede spørgsmål

Sidst, men bestemt ikke mindst, er det vigtigt, at du som førstegangskøber stiller alle de kritiske og akavede spørgsmål. Som førstegangskøber er der mange forskellige ting, man ikke aner! For at man kan lære, er det vigtigt, at man stiller spørgsmål. Det er især vigtigt, at du spørger, hvis du har spørgsmål til selve boligen eller købsaftalen. Stiller du ikke de akavede og kritiske spørgsmål, kan du ende med en bolig, der ikke stemmer overens med, hvad du blev lovet! Stil derfor alle de spørgsmål, du vil – også de trælse!

Sådan køber du Bitcoin med American Express

Hvis du ønsker at få fat i Bitcoin, men ikke ønsker at gå igennem besværet med at oprette en digital tegnebog, er det en god mulighed at bruge dit American Express-kort. Her er en trin-for-trin-guide til, hvordan du gør det:

1) Find en velrenommeret og reguleret kryptovalutaudveksling, der accepterer AmericanExpress. Vi anbefaler Coinbase, en af de største og mest populære børser, der findes i dag.

2) Opret en konto på børsen og bekræft din identitet. Dette indebærer som regel, at du skal uploade et billedlegitimationskort og et adressebevis.

3) Når din konto er verificeret, skal du navigere til siden “Køb/salg” og vælge “Bitcoin”.

4) Indtast det beløb af Bitcoin, du vil købe, og vælg din betalingsmetode (American Express).

5) Gennemgå transaktionsdetaljerne, og klik på “Buy Bitcoin”.

6) Tillykke, du ejer nu Bitcoin! Du kan opbevare den i en digital tegnebog eller handle den på en børs.Hvis du vil vide mere om Bitcoin, kan du læse vores guide for begyndere.

Hvad er de gebyrer, du skal betale for at købe Bitcoin med Amex-kreditkort?

Gebyrerne varierer afhængigt af den børs, du bruger, men Coinbase opkræver typisk et gebyr på 3,99 % for køb med kredit- og betalingskort. American Express kan også opkræve et kontant forskudsgebyr, så det er vigtigt at tjekke med din kortudsteder, før du foretager et køb. Du kan også tjekke den opdaterede pris for anden kryptovaluta her aktieskole.com/storj-kurs

 

Køb af Bitcoin med American Express er en hurtig og nem måde atfå fingrene i den populære kryptovaluta. Du skal blot sørge for at bruge en velrenommeret børs og være opmærksom på de gebyrer, der er forbundet med dit køb.

Sådan styler du krøller

Er du så heldig at have smukke krøller, men ved du ikke, hvordan du skal style dem? Flotte krøller kræver gode hårrutiner, produkter og flid. Vi har her samlet vores bedste tips til, hvordan du kan style dig til de smukkeste krøller dag efter dag.

Brug krøllecreme fra I.C.O.N. ECOTECH

Der findes mange forskellige krøllecremer på markedet, der lover guld og grønne skove – men INDIA krøllecreme er den eneste på markedet, der rent faktisk holder, hvad den lover. Den fremhæver og definerer de naturlige krøller og bevægelser i håret samtidig med at den plejer og styrker håret. Den er også meget nem at bruge. Du skal bare aktivere produktet i håndfladerne og så fordele det jævnt i det fugtige hår. Dit hår får på den måde støtte og hjælp til at holde krøllernes form hele dagen igennem.

Føntør håret på den rigtige måde

Når du skal føntørre krøller, er det ikke lige meget, hvordan du gør. Du skal bruge en føntørrer og en diffuser og så skal du holde hovedet nedad og lægge en tot hår ad gangen i diffuseren. Du skal heller ikke føntørre dit hår, indtil det er helt knastørt. Stop gerne, når dit hår er næsten tørt, så du ikke ender med at udtørre det med den varme luft.

Giv håret masser af fugt

Når man har krøller, skal man undgå at vaske håret hver eneste dag. Det er slet ikke godt for håret. Krøllet hår har dog brug for ekstra meget fugt, så de dage, hvor du ikke vasker hår, bør du om morgenen tilføre ekstra fugt ved at spraye dit hår med vand og evt. lidt leave-in conditioner. På den måde får dit hår den nødvendige fugt til at klare sig dagen igennem.

Klips krøllerne op

Hvis du ikke er så meget til at føntørre dit hår, kan du også klipse dine krøller op og lade dem lufttørre for at få flotte definerede krøller. Du skal blot bruge krøllecremen i hele håret og herefter tage en enkelt lok, rulle den rundt den vej, håret naturligt krøller og så fæstne den med en hårklips ved hovedbunden. Det kan også give ekstra fylde i håret.

Når følelser og relationer er vigtige i parforholdet

Når følelser og relationer er vigtige i parforholdet

Den måde vi reagerer på følelser og relationer, er som udgangspunkt, noget der stammer fra vores opvækst og barndom. Og denne bagage tager vi så med ind i parforholdet. Men kan vi få sat ord på de følelser, antagelser og tanker, som vi går rundt med. Samt forstå dem dybere, hvorfor vi reagerer som vi gør, så kan vi blive bedre til at indgå i en sund relation, hvor der er forståelse og ømhed i forhold til, hvad vores partner kommer med i sin bagage. 

En parterapeut kan hjælpe med at bringe denne forståelse ind i jeres parforhold, som helt sikkert vil skabe en større forståelse for hinanden og et sikkert fundament for en sund dynamik i jeres parforhold og dermed også sund interesse for partnerens velbefindende.

Som par vil vi helt sikkert møde svære kriser og store udfordringer sammen med vores livspartner, som vi er sammen med i livet, og da vi ændrer os som mennesker, så vil parforholdet også uværgeligt bevæge sig i nye retninger. Men nogen gange sker der pludselige traumatiske begivenheder, som skifter de tetoniske plader i parforholdet dramatisk. Det sker eksempelvis ved utroskab eller alvorlig tillidsbrud, hvor det ikke er sikkert at parforholdet kan reddes, da man har skabt så meget utryghed i relationen, ved at gå bag om ryggen på sin partner. Det skaber nogle sår, som kan være meget vanskelige at hele.

En parterapeut kan guide jer gennem terapisamtalen, og giver rum til, at I kan sætte ord på nogle af de svære ting. I bliver hjulpet med at skabe en dyb forståelse og erkendelse om parforholdet, der kan løfte jer ud af den ulykkelige fastlåshed og åbne for en mere kærlig dialog, der kan bringe gnisten tilbage i parforholdet, igen.

Kontakt en parterapeut hvis I har brug for at tale tingene igennem igen og ønsker at finde tilbage til den intime relation.

Jeg elsker mit arbejde

Jeg er en mand på 27 år som har 2 børn, jeg er alenefar og bor alene med børnene i en lille lejlighed uden for byen.

Det gør egentlig ikke noget at vi bor i en lille lejlighed, jeg fortæller altid børnene at vi kan være tættere på hinanden på denne måde.

Er det fordi jeg ikke tjener nok, nej det er det ikke, jeg har et dejligt arbejde og tjener en udmærket løn.

Jeg arbejder som sælger og har gjort det siden jeg var 20 år hvilket ville sige jeg har været igang i 7 år nu.

Jeg arbejdede de første 5 år i et firma som jeg ikke var specielt glad for, her de sidste 2 år har jeg været mere end lykkelig, jeg elsker mit job.

Det fællesskab vi har på arbejdet er fredfyldt og fyldt af glæde, vi alle sætter pris på hinanden.

Når vi møder ind kl 8 om morgenen ser man ikke et eneste surt ansigt, der er kun glade mennesker som spreder glæden videre.

Vi spiser morgenmad sammen for at få en god start på dagen, efter går vi lige igennem det der skal ske på dagen, og derfra er det bare igang.

Jeg elsker mit arbejde og kan ikke sætte en finger på hvad der skulle gøres anderledes, de andre medarbejder sætter også pris på mit arbejde og værdsætter mig for det jeg kan og er god til.

De sidste 2 år i mit liv har været noget af det bedste der er sket for mig og jeg kan se mig selv arbejde her i mange år til, det hele takket været dedikation.dk.

Hvis der er nogen derude som ikke er tilfreds med deres nuværende arbejdsplads eller ikke føler at de har fat i noget som de ser frem til så tjek dem ud.

Sådan bevarer du dit flotte smil

Flotte tænder er dejligt at have og surt at mangle. Faktisk er det en industri, hvor folk bruger mange penge på at få et flottere smil. For nogle kræver det brug af bøjle, implantater, tandblegninger eller andet, mens andre er heldige at være født med et flot smil.

Har du et smil, som du gerne vil bevare så længe som muligt, så er det vigtigt, at du husker at tænke over din tandhygiejne. Vi giver dig her en række råd til, hvordan du passer godt på dine tænder. Rådene er udvalgt i samarbejde med vores lokale tandlæge i Randers, der naturligvis er ekspert inden for feltet.

Din livsstil spiller en stor rolle

Du kender sikkert det gamle ordsprog ”du bliver, hvad du spiser”? Det samme er lidt tilfældet for dine tænder. Pointen er i hvert fald, at de påvirkes af de valg du træffer. Ryger du, vælger du derfor at mishandle dine tænder og dit tandkød (samt resten af kroppen). Det skyldes, at tobak og røg kan være med til at forårsage kræft i mundhulen, ødelægge tandkædet eller bare ødelægge og misfarve dine tænder.

Har du et stort forbrug af f.eks. kaffe, sodavand og søde sager, kan det ligeledes være hårdt for dine tænder. Syre og sukker er med til at nedbryde dine tænder – hvor syren kan forårsage erosion og slibe dine tænder mindre, mens caries (huller i tænderne) kan lave store grimme huller, der gør tanden svag, så den skal fyldes for ikke at knække.

Dine børstevaner skal spille

Ud over at tænke over hvordan du behandler dine tænder med fødevarer og livsstilsvalg, så skal du også tænke over, hvordan du plejer dem.

Husk altid at børste tænder både morgen og aften, og brug altid tandtråd en gang om dagen. Din tandpasta skal indeholde fluor for at virke effektivt, og du bør ikke skylle munden efter at have børstet tænderne. Lad i stedet resterne fra din tandpasta sidde og beskytte.

Find det rette komposithegn tilbud gennem siden her

Leder du efter et komposithegn tilbud? De kan hjælpe dig med at beregne prisen for installation af forskellige former for komposithegn tilbud og bestille online. De monterer hegn i hele landet, både som selvstændig opgave og i forbindelse med anlæg af haver, terrasser, indkørsler, stier og parkeringspladser for private. De tilbyder også hegnsmontering for grundejerforeninger, institutioner, ejendomsselskaber og virksomheder. koste, har de en praktisk beregner til dig. Du skal blot indtaste nogle grundlæggende oplysninger om størrelsen og formen på dit hegn, og deres beregner giver dig et overslag over den endelige pris, inklusive installation. Selvfølgelig er alle hegn forskellige, så dette er kun en generel vejledning. Når du leder efter et hegnfirma til at få komposithegn tilbud til din have, så er du kommet til det rette sted. De tilbyder professionel montering af havehegn i hele landet, for det er langt fra så nemt at montere hegn, som det ser ud. 

Få det rigtige støjreducerende hegn gennem det rette tilbud

At sætte hegn op er hårdt arbejde, og det kræver det rette professionelle værktøj, en stor portion forudseenhed og præcision at ende med et hegn, der passer præcist, hele vejen rundt. Hvis du vil slippe for besværet, kan du lade dem stå for monteringen – uanset om det drejer sig om et flethegn, stråleafskærmning eller noget helt andet. Og de leverer præcis det komposithegn tilbud, som du ønsker. Hvis du er på udkig efter et komposithegn tilbud med hegn af høj kvalitet med lav vedligeholdelse, er der nogle få ting, du skal være opmærksom på. For det første skal du overveje hegnets højde og det ønskede niveau af privatlivets fred. højere hegn vil naturligvis give mere privatliv end kortere hegn. Tænk derefter på hegnets farve og stil. Der findes mange forskellige muligheder, så tag dig tid til at gennemse forskellige hjemmesider og se, hvad der er tilgængeligt. Når du har indsnævret dine valg, kan du begynde at beregne prisen. Endelig skal du overveje eventuelle særlige funktioner, som du måske ønsker i dit komposithegn tilbud. Nogle producenter tilbyder f.eks. støjreducerende hegn, hvilket kan være et godt valg.

Komposithegn af høj kvalitet i mange stilarter

Komposithegn er fremstillet af en kombination af genbrugsplast og træfibre. Det gør dem mere holdbare og vejrbestandige end traditionelle træhegn, og de kræver meget lidt vedligeholdelse. Komposithegn fås i mange forskellige stilarter og kan endda laves så de ligner træ. Komposithegn er bygget til at holde længe, og ifølge nogle skøn kan de holde i op til 30-50 år. Det er meget længere end traditionelle træhegn, som typisk kun holder omkring 10-15 år, før de skal repareres eller udskiftes Hovedårsagen til denne forskel i levetid er, at komposit materiale er meget mere modstandsdygtigt over for råd, forfald og insektskader end træ. Det betyder, at komposithegn kræver langt mindre vedligeholdelse i løbet af deres levetid og derfor er en mere omkostningseffektiv løsning i det lange løb Hvis du er på udkig efter et hegn, der ikke behøver at blive udskiftet i den nærmeste fremtid, er et komposithegn bestemt værd at overveje.

 

5 fordele ved busferier

Vil du gerne på ferie i år, men er du i tvivl om, hvor du vil hen? Der findes mange skønne ferier, som du stadig kan nå at booke – lige fra all-inclusive badeferie til storbyophold. Det hele kommer an på smag og behag. I denne artikel har vi fokus på busferier og hvorfor du bør overveje den til din næste ferie. Vi har fundet hele 5 fordele, som helt sikkert kan overbevise dig om, at du skal leje en bus i din sommerferie.

Økonomisk ferie

Hvis du vælger busferie, så vælger du en mere økonomisk ferie. Omkostningerne bliver fordelt ligeligt mellem alle jer, der skal afsted – og det er så den eneste udgift til transport, som du skal tænke på hele ferien. Du skal ikke punge ud for bl.a. togbilletter, taxaer eller anden offentlig transport på turen, fordi der altid står en bus til rådighed. Det kan spare dig rigtig mange penge på din ferie at rejse med bus.

Mange flere oplevelser

Netop fordi du altid har en bus til rådighed, har du mulighed for at opleve meget mere end hvis du f.eks. rejser med tog eller fly. Du kan nemlig i så fald stoppe lige, hvor du vil og tage på sightseeing. Det gør busferie til en meget mere oplevelsesrig ferie, hvor du kan få set en masse på vejen til destinationen – og selvfølgelig på vej hjem igen. Så er du mange oplevelser rigere, når du er tilbage i Danmark igen.

Komfort i højsædet

Buskørsel er ikke så slemt, som du måske tidligere har oplevet fra offentlig transport. I de moderne turistbusser er der behagelige sæder, godt med benplads, borde, toilet og meget mere. Du kan endda leje busser med f.eks. køleskabe, hvis I selv vil have mad med om bord. Det er altså ikke ubehageligt at rejse i bus i dag.

Mange forskellige størrelser

Busser findes i mange forskellige størrelser, så det er et godt transportmiddel, uanset om der er tale om små eller store grupper. Det er især en god løsning, hvis der f.eks. er tale om en studietur, firmatur eller lignende, hvor alle skal samme sted hen at opleve turen sammen.

Transporttid er kvalitetstid

Hvis du selv kører, skal du koncentrere dig om vejen på hele turen. Transporttiden er i så fald spildtid. Sådan er det dog ikke, hvis du vælger buskørsel med chauffør. I bussen kan du nemlig lave lige hvad du vil. Du kan smække sædet tilbage og tage dig en lur, spille brætspil, se en film, spise et måltid mad, hygge dig med dine venner eller din familie eller bare nyde tiden for dig selv med en podcast, bog eller bare musik. Du bestemmer helt selv, hvad du vil lave.

Få hjælp til at komme af med paradentose

Paradentose er en tilstand, hvor tandkødet og vævet omkring tænderne bliver betændt og begynder at trække sig væk fra tænderne. Dette kan føre til alvorlige problemer, herunder tab af tænder. Symptomerne på paradentose omfatter:

  • Rødt, hævet eller blødende tandkød
  • Løse tænder
  • Følsomme tænder
  • Dårlig ånde

Hvis du tror, at du måske har paradentose, er det vigtigt at opsøge en tandlæge med det samme. De kan vurdere din tilstand og anbefale behandlingsmuligheder. Hvis paradentose ikke behandles, kan det føre til tandtab og andre alvorlige problemer. Få hjælp på https://plus1.dk/behandlinger/paradentose/.

Om det er arveligt

Paradentose, også kendt som parodontose, er en tilstand, der påvirker tandkød og tænder. Den skyldes en ophobning af plak og tandsten på tænderne, hvilket kan føre til betændelse og infektion i tandkødet. Paradentose er en progressiv sygdom, hvilket betyder, at den vil blive værre med tiden, hvis den ikke behandles. Hvis den ikke behandles, kan paradentose føre til tab af tænder.

Paradentose er mest almindelig hos voksne over 30 år. Den kan dog ramme personer i alle aldre. Den nøjagtige årsag til paradentose er ukendt, men der er nogle risikofaktorer, der kan bidrage til udviklingen, herunder:

  • Rygning
  • Dårligmundhygiejne
  • Familiehistorie med parodontal sygdom
  • Visse medicinske tilstande, såsom diabetes

Hvis du er bekymret for, at du måske har parodontose, er det vigtigt at gå til din tandlæge for at få en vurdering. Behandlingen af parodontose vil variere afhængigt af tilstandens sværhedsgrad. I de tidlige stadier kan behandlingen omfatte en dyb rengøring af tænder og tandkød. I mere fremskredne stadier kan det være nødvendigt med en operation.

Hvad er paradentose?

Paradentose, også kendt som parodontose, er en alvorlig tilstand, der påvirker tandkød og tænder. Hvis den ikke behandles, kan den føre til tandtab og andre alvorlige helbredsproblemer. Der er to hovedtyper af paradentose: gingivitis og parodontitis.

Gingivitis er det tidlige stadium af paradentose. Den er kendetegnet ved rødt, hævet og betændt tandkød. Hvis du har tandkødsbetændelse, kan dit tandkød bløde, når du børster dine tænder. Gingivitis skyldes som regel dårlig mundhygiejne. Den kan vendes med god mundhygiejne og regelmæssige tandlægeundersøgelser.

Parodontitis er det mere fremskredne stadium af paradent. Den er kendetegnet ved dybe betændelseslommer omkring tænderne. Hvis du har parodontitis, kan dit tandkød være ømt, bløde let og begynde at trække sig væk fra dine tænder. Parodontitis er forårsaget af en kombination af dårlig mundhygiejne og bakterier i plak. Plaque er en klæbrig film af mad, spyt og bakterier, der dannes på dine tænder. Hvis plak ikke fjernes, kan det hærde til tandsten (tandsten). Tandsten kan kun fjernes af en tandlæge eller en tandhygiejniker.

Paradentose kan føre til tab af tænder, hvis den ikke bliver behandlet. Behandling af parodontose omfatter normalt en kombination af god mundhygiejne, professionel rengøring (scaling og rodplaning)og i nogle tilfælde kirurgi.

Behandlingsmuligheder ved paradentose

Hvis du har fået konstateret paradentose, vil din tandlæge sandsynligvis anbefale en eller flere af følgende behandlingsmuligheder.

Afskalning og rodplaning: Dette er en dybderensningsprocedure, der fjerner tandsten, plak og bakterier fra over og under tandkødsranden. Ved tandrensning anvendes specielle instrumenter til at skrabe tandstensbelægninger væk, mens rodplaning udglatter eventuelle ru steder på tandrødderne, hvor bakterier kan gemme sig.

Antibiotika: Hvis du har alvorlig betændelse eller infektion, kan din tandlæge ordinere antibiotika for at hjælpe med at dræbe de bakterier, der er årsag til problemet. Disse kan tages oralt eller påføres direkte på tandkødet.

Mundhygiejne: God mundhygiejne er afgørende for at holde paradentose underkontrol. Det betyder, at du børster to gange om dagen, bruger tandtråd dagligt og en antibakteriel mundskyllevæske. Din tandlæge kan også anbefale at bruge en særlig tandbørste eller tandpasta.

Kirurgi: I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at foretage en operation for at behandle parodontose. Dette kan omfatte rensning af det inficerede væv, transplantation af knogle eller væv eller anbringelse af kunstige erstatninger for manglende tænder.