Når I overvejer at gå fra hinanden
Kunsten er at lade sig forføre af det er er forskelligt mellem jer – ikke at lave sin partner om. Det er lige præcis jeres forskelligheder, der skaber den seksuelle og følelsesmæssige og dynamiske felt og jeres spænding i forholdet.
Er I kommet det sted hen, er det ofte en god ide med hjælp udefra for at kunne finde tilbage til hinanden, eller gå fra hinanden på en god måde.
Andre gange kan vi gå så meget forbi hinanden, at vi virkelig overvejer at gå fra hinanden.
Det er en stor fordel at parterapi udføres af en psykoterapeut, da der bag alle de problemer, vi møder kan skjule sig individuelle problemer. Her kræver det en særlig praksiserfaring og viden. Ikke sjældent er det desuden hensigtsmæssigt at kombinere parterapi med den individuelle terapi
Læs mere på: Læs mere på: https://eskilholten.dk/
Konflikten i et forhold kan ofte godt løses , hvis det er små problemer med kommunikationen eller andet, men udfordringer kan vokse sig så store, at man må bruge støtte til kommunikationen i parforholdet.
Det er altid sådan, at éns forhold ofte vil være præget af vores baggrund og livshistorie, som vi alle bringer med ind i forholdet.
I terapien får I en god mulighed for, at kommunikere om, hvordan det er at være jer som individuelle mennesker, og finde nye måder at gå i dialog med hinanden og håndtere de konflikter som altid vil opstå. Så kan vi sammen være nysgerrige på, hvornår og hvordan I går skævt af hinanden med henblik på at skabe nye hensigtsmæssige mønstre.
Det kan fx være, at I mærker udfordringer efter at have fået et familieforøgelse, og kan bruge for nogle meget specifikke taktikker til at håndtere de nye vanskelige ting, som der følger med, når man får et barn.
Uanset hvad jeres grund er til at søge parterapi, er det der går igen, er at I bliver gode til at mærke efter og have blik for jeres egne behov og længsler
Altid pas på parrelationen
Terapi kan være en god ide, uanset om I er i tvivl om, om I bliver sammen eller vil gå hver til sit. Der kan f.eks. være et barn i klemme i en skilsmisse og det nødvendiggør et særlig samarbejde efter en skilsmisse eller brud. Parterapien kan give jer et trygt og neutralt rum, som kan være med til at skabe et godt og hensigtsmæssigt brud.
Mere om Eskil Holten: https://eskilholten.dk/parterapi-koebenhavn